1 OP 1 VOOR ELKAAR

“IK VIND HET FIJN MIJN TALENT TE DELEN: DOET MIJ EN DE ANDEREN GOED” Aan de rand van de gezellige dorpskern van Lochem, woont Maarten Delen met zijn vrouw. Schuin aan de overkant, net in het andere straatje, staat de Remonstrantse kerk met op de gevel de spreuk: ‘IN ALLES DE LIEFDE’. Over de zin en het enthousiasme om de liefde voor taal te delen met anderen, gaat dit verhaal van Maarten Delen. TAAL De taal gebruikt Maarten niet alleen om leuke verhaaltjes en mooie gedichten te schrijven. Voor hem is de taal, de spraak ook het verbindingsmiddel om contact te maken met mensen. Maarten: “Ik kom gemakkelijk in gesprek omdat ik empathisch ben en snel de juiste woorden vind. Ik ervaar het als verrijkend om met mensen in contact te komen. Vooral op nieuwe, onbekende gebieden komt mijn gezonde nieuwsgierigheid naar boven. En ja, het is een vorm van ijdelheid dat ik mijn interesse gewaardeerd weet door andere mensen”. Om de juiste woorden te vinden gebruikt Maarten al zijn zintuigen. Kijken, luisteren, voelen… al zoekend de woorden vinden om het moment, de situatie te pakken… Dit talent gebruikt hij in zijn werk, in het onderwijs en als vrijwilliger in een reeks aan diverse clubs en organisaties. VRIJWILLIGER Maarten vertelt: ”Als 19-jarige student in Amsterdam woonde ik vlakbij “het Cleyntheater”. Daar is mijn vrijwilligerswerk-loopbaan begonnen. Ik pakte van alles op en heb daar veel ervaring opgedaan. Ook in de kraakwereld uit die tijd was ik geen onbekende. Tegenwoordig besteed ik met plezier veel tijd aan het voorzitterschap van de tennisclub, ben ik bestuurslid van IJsselwind namens Lochem Energie en niet te vergeten bestuurslid van de Bachweken Lochem, naast nog enkele andere leuke organisaties”. LEVENDE NAMEN “Een paar jaar geleden ben ik gevraagd om op de gedachtenisroute van Levende Namen gedichten voor te lezen in het ‘Poëzielaantje’. Dat was op de Nieuwe Begraafplaats eind oktober. De serene sfeer, al die lichtjes, al die mensen die een dierbare overledene komen herdenken… Daar heb ik een gedicht over gemaakt, dat dit jaar op de gedichtenroute komt te staan. Die avond ben ik geraakt door de verbinding van leven en dood: de levenden zijn weer even welkom in het rijk der doden…. Ik geloof in een leven vóór de dood. Zo heb ik laatst met mijn moeder het graf van mijn vader bezocht en de plek ernaast, die voor haar bestemd is. We keken naar de namen op de gedenkstenen daar naast: ‘even kennis maken met de buren…’ zei ze. Als dat geen liefde voor het leven en de dood is…”.

LOCHEM - Monique Schutte is vrijwilligster bij verzorgingstehuis Het Vandermolenhuis aan de Zutphenseweg in Lochem. Met veel plezier zorgt ze dat de bewoners één keer per week in beweging komen. Als ik het Vandermolenhuis binnenloop is het bewegingsuurtje net voorbij en zit Monique nog even na te praten met de bewoners. Ze is er helemaal op haar plek, straalt en als we eenmaal aan de praat zijn, vertelt ze enthousiast en open over zichzelf en haar werkzaamheden. Monique ‘Ik ben bijna 54 jaar en moeder van 4 kinderen en oma van 8 kleinkinderen. Een aantal jaar geleden is bij mij de diagnose complexe PTTS vastgesteld, waardoor ik arbeidsongeschikt raakte. Toch kan ik niet stilzitten en wil bezig zijn. Vrijwilligerswerk biedt daarom een uitkomst, want als het een keer niet gaat, is er geen verplichting. Het meeste vrijwilligerswerk dat ik doe, heeft te maken met sporten en bewegen. Ik plan het werk meestal in de ochtend, ’s middags ben ik dan meestal niet zoveel waard. Toch wil ik het vrijwilligerswerk niet missen. Ik krijg zóveel energie van het bewegen en het contact met de mensen. Dat ik erna als een plumpudding in elkaar zak, dat is dan maar zo. Het is het waard.’ Het Vandermolenhuis ‘Ik heb een tijd bewegen met ouderen gedaan bij verzorgingstehuis ’t Talma in Laren, maar toen het Vandermolenhuis werd geopend, dacht ik: ‘dat is lekker dichtbij!’. Toen ben ik hier naar binnen gestapt, heb verteld wat ik te bieden had en sindsdien ben ik hier vrijwilligster. Ik heb het hier erg naar mijn zin en ben echt een onderdeel van het team. Naast het beweeguurtje help ik ook als er speciale activiteiten zijn. Zo hebben we met de jaarlijkse Burendag pannenkoeken gebakken en konden alle buren een kijkje komen nemen. Maar ook als de bewoners ergens heen gaan, ga ik vaak mee. Het Vandermolenhuis aan de Zutphenseweg is een verzorgingstehuis voor mensen met dementie. Met 20 bewoners is het kleinschalige woon-/zorglocatie. Het heeft 2 gezellige woonkamers, er zijn allerlei dagbestedingsactiviteiten en een grote keuken waar elke dag door een vaste kok verse maaltijden worden bereid. Bewegen voor ouderen ‘Elke dinsdagochtend ga ik bewegen met de bewoners. Het is natuurlijk geen intensieve work-out, maar hoofdzakelijk zittend bewegen. We beginnen meestal staand met een paar rek- en strekoefeningen en dan gaan we zitten in een kring of rondom een grote tafel. Ik heb allerlei attributen, zoals ballonnen, ballen, kegels, staven van zacht schuim, enzovoort. En daar doen we dan allerlei spelletjes mee. Meestal zitten we in de recreatieruimte, maar bij mooi weer gaan we naar buiten. Het belangrijkste is dat we vooral heel veel lol hebben. Ik zorg altijd dat ik muziek bij me heb en regelmatig wordt er enthousiast meegezongen. Natuurlijk is het beweeguurtje vrijblijvend en soms komt iemand er bij zitten en zegt direct: ‘Ik doe toch niet mee!’, maar dan zijn ze uiteindelijk het fanatiekst.’ Sportuurtje Maar… Monique kan niet stilzitten en naast het bewegen met de ouderen geeft ze ook wekelijks een sportuurtje. Dat is dan wel een echte, pittige work-out. Het jongerencentrum in de kelder van het Stadhuus wordt op woensdag- en vrijdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur omgetoverd tot sportzaal. Het uur is voor iedereen die niet naar een gewone sportschool wil of kan. Het kost €3,00 inclusief koffie of thee na afloop. Monique geeft in dat uur allerlei groepslessen zoals Zumba, Steps of Bodypump. Deze lessen zijn voor iedereen, jong/oud, man/vrouw. Iedereen is welkom, kom gerust eens langs.

Marke Lochem: meer natuur langs de Berkel! Groene 0ase tussen stad en bedrijventerrein Bijna iedereen weet dat de Berkel door onze gemeente Lochem stroomt. Minder bekend is de “natuurstapsteen Stijgoord” aan de oostkant van de stad bij het bedrijventerrein Stijgoord (op de plaats van het voormalige zwembad Stijgoord) die afgelopen jaren ontwikkeld is. Drie hectare grond verandert, dankzij de inzet en het uithoudingsvermogen van vrijwilligers en buurtbewoners, in een groene oase tussen de stad en Friesland Campina en WILA. “Er groeien hier inmiddels 25 verschillende soorten planten en ieder jaar weten meer dieren het gebied te vinden” vertelt Alfred te Pas. Alfred is secretaris-penningmeester van stichting Marke Lochem. Ik ontmoet hem bij de ingang tegenover de loods van de Berkel zomp. Samen verkennen we het gebied. Alfred wijst op een waterplas. “Daar was tot 1993 het diepe bad van zwembad Stijgoord, nu is het een berging voor de opvang van overtollig regenwater”. Na sluiting van het zwembad zag het er lang naar uit dat het terrein dienst zou gaan doen als bedrijventerrein. Maar door de volhardendheid van een aantal initiatiefnemers (die later de kern van het bestuur van Marke Lochem vormen) was het waterschap (eigenaar van de grond) bereid om mee te gaan in de gewenste natuurontwikkeling. De handen werden ineengeslagen en er werd gesnoeid, gemaaid, gekapt, gegraven en geplant. De hulp van de buurtbewoners was daarbij enorm belangrijk. En het resultaat mag er zijn. Een natuurlijke overgang tussen de stad en het bedrijventerrein! Een gebied om al wandelend te genieten van unieke natuur langs de Berkel. Marke Lochem Stichting Marke Lochem, opgericht in 2019, mag tevreden zijn zou men denken. En dat klopt, maar er zijn meer ambities. “We openen 8 oktober en nestelwand voor oeverzwaluwen. Misschien kan er ook een vleermuiskelder worden gebouwd. En……. Wij willen vooral heel graag de inwoners van de gemeente Lochem inspireren om in hun buurt zelf initiatieven te nemen. Initiatiefnemers kunnen een beroep doen op ons. Wij hebben bijvoorbeeld de gemeente en het waterschap laten weten dat wij kansen zien voor een ecologische verbinding langs de Berkel tussen het waardevolle natuurgebied Mariabos bij de Cloese en Stijgoord. Het zou uiteindelijk geweldig zijn om van Zutphen tot de grens met Duitsland stapstenen langs de Berkel te ontwikkelen en deze met elkaar te verbinden. En gelukkig zijn er verder naar het oosten ook al initiatieven ontplooid zoals in Rekken en in Eibergen. Het enthousiasme bij Alfred en zijn collega’s is groot! Versterking Marke Lochem zoekt versterking. We doen nu een beroep op wisselend aantal mensen die eens per maand op zaterdagochtend helpen het terrein in orde te houden. Voor die groep zoeken we versterking. Maar het zou ook mooi zijn om ons werk meer bekend te maken. En daarom zijn mensen die onze communicatie gaan verzorgen ook van harte welkom! Op 8 oktober is ervan af 11.00 uur een open dag . Dan kan er kennisgemaakt worden met Stijgoord en met ons werk. Iedereen is van harte welkom! Meer informatie staat op de website www.markelochem.nl